حالت تاریک
چهارشنبه, 11 تیر 1404
آیا مایل به نصب وب اپلیکیشن پایگاه خبری تحلیلی شیرازه هستید؟
افزایش آرامش در بحران، به کمک رایحه‌های معطر

مدیرگروه آموزشی طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی شیراز:

افزایش آرامش در بحران، به کمک رایحه‌های معطر

مدیرگروه آموزشی طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز با اشاره به اهمیت بهره‌مندی از روش‌های آرامش‌بخش در شرایط کنونی، استفاده از رایحه‌های معطر در محیط خانه را از جمله این اقدامات برشمرد.

منیزیم و نقش آن در کاهش استرس

یادداشت

منیزیم و نقش آن در کاهش استرس

منیزیم یکی از مواد معدنی حیاتی در بدن انسان است که نقش‌های متعددی دارد. از تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها گرفته تا تنظیم عملکرد اعصاب و ماهیچه‌ها، این عنصر معدنی ویژگی‌های فراوانی دارد که برای بدن ضروری است.

Image