عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز اعلام کرد:
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز بیان کرد: اسیدهای چرب امگا ۳ به‌عنوان نوعی چربی ضروری، نقشی حیاتی در حفظ سلامت ایفا می‌کند این چربی‌ها که بیشتر در ماهی، روغن ماهی، مغزها و دانه‌ها یافت می‌شود و به دلیل خواص ضدالتهابی در پیشگیری از سارکوپنی «کاهش توده عضلانی» مؤثر است.
کد خبر: ۱۶۶۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۷
اگر در دهه ۴۰ یا ۵۰ سالگی خود هستید و حتی اگر به طور منظم ورزش می‌کنید باز هم تغییراتی در بدن شما از جمله تحلیل رفتن عضلات و کاهش قدرت بدنی رخ می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۰۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸