محققان هشدار می‌دهند؛
یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد که محرومیت، بی توجهی و سوء استفاده در دوران کودکی می‌تواند خطر ابتلا به مشکلات سلامتی را در طولانی مدت افزایش دهد.
کد خبر: ۱۶۵۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۳
کارشناس تغذیه مطرح کرد:
کارشناس تغذیه گفت: خوردن احساسی غذا یکی از عوامل مؤثر در پرخوری است، فرد به دلیل استرس ، خستگی یا ناراحتی غذا می‌خورد که بایستی عادات صحیح و فعالیت‌های دیگری مانند پیاده‌روی، یوگا یا صحبت با یک دوست جایگزین آن شود.
کد خبر: ۱۶۴۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۹
استرس و اضطراب بخشی از رقابت نفس گیر کنکور است و تقریبا می توان گفت اکثریت دانش آموزان نسبت به کنکور استرس دارند اما کاهش استرس و مدیریت آن توسط خود شخص و خانواده بسیار مهم است.
کد خبر: ۱۵۴۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۸
در این مطلب، ۱۲ راهکار ساده به منظور کاهش ر ارائه شده است.
کد خبر: ۱۵۲۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۵
استرس و اضطراب ناشی از شرایط شیوع كرونا، آرامش روحی و روانی خانواده‌ها را به خطر انداخته است. اضطراب زیاد که می‌تواند باعث اختلال در عملکرد روزانه فرد و همچنین آسیب فیزیکی شود نه تنها کارساز نیست، بلکه باعث مشکلات زیادی نیز می‌شود.
کد خبر: ۱۳۷۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
این متن به شما کمک خواهد کرد تا در ایام قرنطینه، ضمن رعایت اقدامات و نکات مورد تاکید بهداشتی، یک زندگی آرام، مولد و سرشار از تجارب ارزشمند را داشته باشید.
کد خبر: ۱۳۷۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۵
اقدامات متعددی برای مدیریت و کنترل استرس و اضطراب ناشی از ویروس کرونا در خانواده می‌توان انجام داد که در ادامه به برخی از آنها اشاره می‌شود.
کد خبر: ۱۳۷۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴
آفت در ناحیه بافت دهانی، لثه‌ها و یا در داخل گونه‌ها و زیر لب‌ها ظاهر می‌شوند و در بیشتر مواقع در هنگام صحبت کردن و یا غذا خوردن فرد را دچار مشکل خواهند کرد.
کد خبر: ۱۳۲۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۳
استرس ، دعوا، طلاق، اخم و جدایی همگی می‌توانند آسیبی جدی و خطرناک افزون بر سلامت روان بر عملکرد مغزی افراد از خود برجای بگذارند.
کد خبر: ۱۲۱۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۲
محققان می گویند؛
استرس روانی و جسمی تاثیر مستقیم بر تولید شیر سینه دارد.
کد خبر: ۱۱۳۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۱
درس خواندن، دانشگاه رفتن، دکتر شدن، مهندس شدن، صاحب شغل و درآمد کلان شدن و .... خوب است اما بهتر و مهم‌تر از آن انسانیت، اخلاق، مردانگی، عفت و حیا و آرامش است.
کد خبر: ۹۱۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۵
هنگامی که غذاها را بالای ابرها مزه می کنید، حس همیشگی شما از مزه ها گویا دیگر وجود ندارد! ما در اینجا قصد داریم بررسی کنیم که چرا این اتفاق می افتد.
کد خبر: ۶۵۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۳۰