
روانشناس مطرح کرد:
تمرینهای ساده برای تقویت احترام در خانواده
روانشناس و مشاور خانواده به نشانههای هشداردهندهای اشاره کرد که به ما میگویند احترام در این خانواده در حال نابودی است و تمرینهای ساده برای تقویت احترام در خانواده بیان کرد.
مریم حسینی در گفتگو با خبرنگار گروه فرهنگی پایگاه خبری تحلیلی «شیرازه»، در خصوص اهمیت احترام در روابط بین اعضای خانواده، پیشنیاز آرامش در خانواده را احترام بین اعضای خانواده دانست و گفت: خانواده متعادل و با رابطه مستحکم را خانوادهای دانست که در آن احترام بین اعضا وجود دارد و نبود احترام بین اعضا را از عوامل فروپاشی نظام خانواده دانست.
وی در ادامه به نشانههای هشداردهندهای اشاره کرد که به ما میگویند احترام در این خانواده در حال نابودی است که لازم است نسبت به این نشانهها هشیار باشند.
روانشناس خانواده این نشانهها را برشمرد: بیاحترامی در گفتار
نادیده گرفتن احساسات همدیگر، فریادزدن و دعواهای مداوم، تصمیمگیری بدون مشورت، تمسخر یا تحقیر، نبود قدردانی،ی بیتوجهی به مرزهای شخصی.
حسینی همچنین گفت: خانوادههایی که در آن طعنه، شوخیهای تحقیرآمیز، نادیده گرفتن یا پرخاشگری کلامی رایج شده، به کارهای زیر نیاز دارند: گفتگوی صادقانه و آرام، تعیین مرزهای روشن، عذرخواهی و پذیرش اشتباه، تمرین همدلی و شنیدن فعال، پرهیز از شوخیهای آزاردهنده، ایجاد فضای امن برای بیان احساسات کمکگرفتن از مشاور خانواده.
روانشناس خانواده گفت: در آموزههای دینی اسلام، احترام در خانواده بسیار ارزشمند است. قرآن میفرماید: «وَبِالْوَالِدَیْنِ إِحْسَانًا» «سوره اسراء، آیه ۲۳) – به پدر و مادر نیکی کنید. پیامبر اکرم (ص) فرمودند: «بهترین شما کسی است که برای خانوادهاش بهترین باشد.» امام علی (ع) در رفتار با حضرت زهرا (س) نهایت احترام، مهربانی و همدلی را نشان میداد. فرهنگ دینی بر احترام متقابل، محبت و عدالت تأکید دارد؛ در حالی که فرهنگ سنتی گاهی احترام را با اطاعت بیچونوچرا و سلسلهمراتب میسنجد.
تمرینهای ساده برای تقویت احترام در خانواده
وی در ادامه خاطرنشان کرد: تمرینهای سادهای برای تقویت احترام در خانواده وجود دارد که این تمرینها شامل موارد زیر است: گوشدادن بدون قطعکردن، تشکر و قدردانی روزانه، استفاده از کلمات محبتآمیز، رعایت حریم شخصی، عذرخواهی صادقانه، وقتگذرانی باکیفیت کنار هم، پرهیز از تمسخر و تحقیر.
خبرنگار/آرزو رزمجویی
انتهای خبر/۲۲۴۲۲۴
درباره نویسنده
لینک کوتاه خبر
برچسبها
نظر / پاسخ از
هنوز نظری ثبت نشده است. شما اولین نفری باشید که نظر میگذارید!