کم آبی بدن، در ابتدا شما را خسته و بیحال می‌کند و اگر در حال ورزش کردن باشید، عملکردتان افت قابل توجهی خواهد داشت. اما اگر بدون تامین آب بدن، به تمرین و ورزش ادامه دهید، خطر سکته‌ی مغزی بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۱۲۳۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۷
خوردن آب قبل از غذا می تواند باعث کاهش وزن در رژیم 12 هفته ای شود.
کد خبر: ۱۱۰۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۶
به گفته متخصصان طب سنتی باورهای غلطی در جامعه در مورد مصرف آب وجود دارد. مثلاً مصرف ۸ لیوان آب در روز باعث شادابی پوست می‌شود یا از یبوست جلوگیری می‌کند. باید بدانیم شادابی پوست به درستی عملکرد اعضای داخلی وابسته است.
کد خبر: ۱۰۱۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۵
یکی از توصیه‌های پزشکی و نکات سلامتی در دین اسلام عمل به برخی آداب در زمان خوردن و آشامیدن است که امروز علم بشری هم این توصیه‌ها را ثابت کرده و پزشکان تجربی به بیماران خود انجام آنها را سفارش می‌کنند.
کد خبر: ۵۱۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۹
بنده اى نیست که آب نوشیده و حسین (علیه السّلام) را یاد نموده و کشنده اش را لعنت کند مگر آنکه خداوند منّان صد هزار حسنه براى او منظور مى کند ....
کد خبر: ۴۸۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۰۱