تغییر رژیم غذایی راهی برای مقابله با خستگی
احساس خستگی در زمان های خاصی از روز به ویژه زمان بیدار شدن از خواب صبحگاهی یا پایان یک روز طولانی طبیعی است اما خستگی مداوم بخصوص بعد از مصرف برخی مواد غذایی می تواند نشانه ای از یک رژیم نامناسب باشد.
کد خبر: ۱۱۳۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۴