یکی از مهمترین پیشنهادهایی که برای کنترل فشار خون مطرح میشود، کنترل وزن است. اگر اضافه وزن دارید، رژیم بگیرید. کم کردن حتی یک کیلوگرم از وزنتان هم مفید است.
کد خبر: ۱۱۶۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۷