چرت زدن نه تنها موجب می شود تا کمتر احساس خوابآلودگی کرده و هوشیارتر باشید، بلکه عملکرد شناختی، زمان ارائه واکنش، حافظه کوتاه مدت و حتی خلق و خو را نیز بهبود می بخشد.
کد خبر: ۱۱۹۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵