تمرین پرسپولیس تعطیل شد
با وجود تعطیلی لیگ، پرسپولیس امروز تمرین کرد، اما تمرین فردای سرخپوشان تعطیل شد.
به گزارش شیرازه؛ به نقل از باشگاه پرسپولیس، تمرین دوشنبه سرخپوشان از ساعت ۱۵ در ورزشگاه کاظمی آغاز شد.
- همه بازیکنان در این جلسه تمرینی حضور داشتند.
- بازیکنان ابتدا زیر نظر رحیم‌پور بدنساز تیم در سالن به انجام حرکات کششی و همینطور بدنسازی پرداختند.
- بعد از ۴۵ دقیقه بدنسازی، بازیکنان به زمین آمده و به مدت ۲۰ دقیقه استارت‌های سرعتی در طول زمین را انجام دادند.
- سرخپوشان در خلال تمرین درباره لغو مسابقات لیگ و ادامه بازی‌ها با هم صحبت می‌کردند. افشین پیروانی و یحیی گل‌محمدی نیز با توجه به لغو هفته آینده لیگ درباره برنامه‌های تیم در روز‌های آینده صحبت کردند.
- کار با توپ در برنامه تمرین امروز پرسپولیس نبود و سرخپوشان بعد از سرد کردن بدن‌های خود به رختکن رفتند.
- با نظر کادر فنی تمرین فردای پرسپولیس تعطیل شد و سرخپوشان مجددا چهارشنبه تمرین خواهند داشت.
- همه بازیکنان در این جلسه تمرینی حضور داشتند.
- بازیکنان ابتدا زیر نظر رحیم‌پور بدنساز تیم در سالن به انجام حرکات کششی و همینطور بدنسازی پرداختند.
- بعد از ۴۵ دقیقه بدنسازی، بازیکنان به زمین آمده و به مدت ۲۰ دقیقه استارت‌های سرعتی در طول زمین را انجام دادند.
- سرخپوشان در خلال تمرین درباره لغو مسابقات لیگ و ادامه بازی‌ها با هم صحبت می‌کردند. افشین پیروانی و یحیی گل‌محمدی نیز با توجه به لغو هفته آینده لیگ درباره برنامه‌های تیم در روز‌های آینده صحبت کردند.
- کار با توپ در برنامه تمرین امروز پرسپولیس نبود و سرخپوشان بعد از سرد کردن بدن‌های خود به رختکن رفتند.
- با نظر کادر فنی تمرین فردای پرسپولیس تعطیل شد و سرخپوشان مجددا چهارشنبه تمرین خواهند داشت.
منبع:خبرگزاری صدا و سیما
نظرات بینندگان
